明日は
いつもお世話になっている
運動公園で
陸上大会があるので
今日は山本さんと
スタートの練習や
ペースを打ち合わせするなどの
イメージトレーニングを
しながらの練習でした
全体的に軽い走りができて
明日に繋がりそうな
気がしました
これから
パラリンピックを目指して
いろいろな大会に
出場する予定です
1回1回を大事にして
身体だけでなく
本番を迎えるメンタルも
自分の傾向を振り返りながら
研究していきたいです
午後からは
ハンモックに揺られながら
明日のイメージトレーニング
うふふ
楽しいなぁー