この前ブログを書いた次の日に
トレチノインが届きました!
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>            超待ってたよ!!!!      <
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塗り方、効能、自分で書くのだるいのでコピペ
しましたどうぞ。
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トレチノインとハイドロキノン治療で期待される効果

トレチノインとハイドロキノンを利用した治療において、
ネットの利用者の間で効果があるといわれているのは、
下記のようなものです。

・シミ消し
・シワの改善
・いちご鼻の改善
・毛穴の黒ずみの改善
・にきびの改善
・たるみ毛穴の改善
・くすみ改善
・ニキビ跡

トレチノインで、ターンオーバーを促進して、
シミや色素沈着を真皮の基底層から押し上げて、
同時にハイドロキノンで、メラニンの生成を根っこから抑制する。

これを東大式と呼ぶらしいです。
それぞれの効果を解説していきます。

トレチノインの効果。トレチノインとは?

トレチノインは、ビタミンA誘導体で、
・ピーリング効果
・ターンオーバー促進
・真皮層のコラーゲン生成促進
・皮脂分泌の抑制
・粘液性物質(ヒアルロン酸など)の分泌促進による肌質改善
などの効果をもたらします。

トレチノインは市販のピーリングやケミカルピーリングと違って、
表皮を酸で溶かすようなものではありません。

トレチノインは、皮膚の基底層にある、
ケラチノサイト(角化細胞)と呼ばれる表皮を生成する細胞の
分裂と増殖を促すことで、ターンオーバーを促進します。

すごく雑にいうと、
ケミカルピーリングなどが、表皮を削るもの。
トレチノインは、真皮層から細胞分裂と増殖を促すことで、
お肌の内側から、古い角質を一気に入れ替えていく。
というイメージでしょうか。

ハイドロキノンの効果。ハイドロキノンとは?

ハイドロキノンは、みなさんご存知のとおり、
美白効果が高いとされるもので、その美白効果は、
アルブチンやコウジ酸の100倍とも言われています。

トレチノインだけじゃなく、ハイドロキノンにもピーリング効果がありますので、
ハイドロキノンの単体使用でも皮が剥けることがあります。

トレチノイン導入後は、ターンオーバーが活発になるため、
メラニン生成の原因となる「チロシナーゼ」という合成酵素の活動を抑えること、
そして、メラニン色素を生成するメラノサイトの活動抑制をするために、
ハイドロキノンを併用していきます。

また、ハイドロキノンは、お肌に浸透しにくい性質があるのですが、
トレチノインとの併用で、より浸透力を高めるという効果もあります。

トレチノインとハイドロキノンの治療クールについて

塗布スケジュールの基本的なものとして、
1クールの構成はこのようになっています。

トレチノイン : 2~6週間塗布
ハイドロキノン : トレチノインの2倍の期間

トレチノイン1ヶ月を1クールとする場合、
ハイドロキノンは、2ヶ月間塗布します。

そして、2クール目への移行までに、
1ヶ月以上の期間を空けます。

あとは、これを繰り返していきます。

・トレチノインを4週間塗布する場合の例
1ヶ月目 : トレチノイン+ハイドロキノン
2ヶ月目 : ハイドロキノン
3ヶ月目 : 休養期間
4ヶ月目 : トレチノイン+ハイドロキノン
5ヶ月目 : ハイドロキノン
6ヶ月目 : 休養期間

という感じです。
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ただ、トレチノインに対して、徐々に耐性がついてきますので、
反応が弱くなってきた際には、濃度を上げる・塗布回数を増やすなどの
対応が必要です。

逆に、効果が強すぎて、
痒みが我慢出来ないなどの場合には、
治療を休止するのと、痒みが引いて治療を再開する場合にも、
濃度を下げるなどの対処が必要です。

【塗り方と使い方】 塗布する順序と塗布量

トレチノインとハイドロキノンの基本的な塗り方ですが、

1. 塗布部をキレイにする。(お風呂あがりとか)
2. ビタミンC誘導体の導入(より効果的になる。)
3. トレチノインを薄く伸ばすように塗布する。
4. 塗布したトレチノインが乾燥するのを待つ。(5分~10分くらい)
5. トレチノインよりも少し広範囲にハイドロキノンを塗布する。

注意点として、
トレチノインをシミ消しや局地的な黒ずみの改善など、
肌色が周囲とくっきりと違う場所に使う場合は、
シミや黒ずみからはみ出さないように、塗ること。

【ビタミンC誘導体に関して】
ビタミンC誘導体の塗布で、
トレチノイン・ハイドロキノンがより効果的に働きます。

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と、まあこんな感じらしいです。

とりあえず上記の様に塗っています。


塗って見た感想は

思ったより痒くないです。

ほんの少し痒い位。

経過写真です。

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段々皮がめくれてきました。

傷口からめくれていますね


ちなみに今の所脇の臭いはなし。


でも加齢臭は増えた気がする_(:3」z)_







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