おはようございます。
新しい朝です。
夜明けです。
枕を薄いものに変えたら、
けっこう楽に寝られました。
頚椎の手術後、ぐっすり寝られることありがたいなぁと思ってます。
それに痺れがあると、
それで目が覚めるんです。
だから痺れがなくなるような睡眠の仕方を
探っています。
いろんなことをやってみるって
有効な手段ですね。
晴れそうな感じですね。
今年は紫陽花の色がはっきりしています。
このじめじめした時期に
鮮やかな色は嬉しいですね。
今日も体と心合わせたリハビリな一日を
過ごします。
さぁ、今日も一日、楽しんべぇ(*^_^*)
