気が付いたら体重が増えてました。

こんばんは！

本日の天気は、晴れ

本日の食事
昼：サラダ
夜：ステーキ

先週からやたらと食べていたせいか、体重が増えていました。

２キロほど！！

なので、本日よりプチダイエット！！

ダイエット方法は、「穀物を食べないぞ」ダイエット法です。

そんなわけで、本日の食事は、上の通り(￣▽+￣*)

これで、明日には１キロほど落ちているだろうから

残り１キロをどうやって落とすかが悩みどころです。

ではでは