炭水化物抜き。

ただいまダイエット月間につき

大好きなご飯、パスタ、パン抜きです

朝、フルーツ

昼、夜はお肉や魚

野菜は食べ放題......芋、人参、かぼちゃはダメというもの

結構なボリュームです。

鳴門産のワカメの茎を頂いたので

納豆と一緒に......

ご飯が進みそうなメニューだけど

ちょっと頑張っています