ダイエットスープ。

トマト、セロリ、キャベツ、マッシュルーム、オニオン、ガーリック

わたし用にはこれでいいのですが、

夫も食べるので、ジャガイモ、人参、チキンを入れたスープにしました

野菜からの甘みが出て最高に美味しかった

朝はなるべくフルーツを取るように心がけます

食生活、意識が変わるとこれだけ違ってくるもんです