ヘルシーな朝食。

朝は体がデトックスする時間帯なので、

『フルーツがお薦めよ』っとローフードのリコ先生
からのアドバイス

素直なわたくし、即実行～

あれっ、ヨーグルトの乳製品はだめでしたっけ～～～～

今度相棒と一緒に勉強に行かせていただきます