週２回のエクササイズ。

うちの近所なのでもうかれこれ５年は通っています

インストラクターはラテン系のボゥルームダンサーなので

サルサビクスというラテン系ダンスとエクササイズを組み合わせたものです

１時間たっぷりと激しく動き、いい汗をかきます