むくみ解消メニュー！

朝起きるとお顔にむくみが～～～～～～

あ～～～～ヤダヤダ

顔のむくみは、睡眠不足や疲労、

ストレスや塩分の取り過ぎによって起こる症状なのです

カリウムの豊富な食材で体内の余分な水分を排泄です

アボガド＆トマトを胡麻ダレで頂きます

美味しい＆むくみ解消メニューです