ようこそ、ひろひろこと吉田ひろ榮のBlogへ
はじめましての方はこちら→こんな人です🦋
今日は、天赦日で一粒万倍日だったようで。
なんか新しいこと初めてみようかと思ったけど、
それより、最近バタバタで、
ゆっくり自分を整える時間をつくれていなかったので、
気になってたけど、
出来てなかったことを
メンテナンスする日にしました。
半年前に、引っ越してから
放置していたひものれん。
洗濯して、
壁に取り付けてみたり。
椅子のねじが外れてたのを
直してみたり。
毎日のお掃除ルーティンに加え、
棚の中整理してみたり。
今日はそんなに沢山できなかったけど、
小さなひっかかり
小さな気がかりを
整えたり、メンテナンスすると、
意識の雑音が減ってだいぶすっきりした！！！
バタバタしだすと、
ついつい小さな事を後回しにして、
そのままずーーーーっと放置ってことになりがちな私。
ささいなことなんだけど、
こういう無精者なところが、
全く関係なさそうなところで、
スムーズに動けなくなる要因になったりもするから気を付けなければな。
と、思った一日でした。
夜はこのイベント
【国際ヨガデー三重2020REMOTE】
のDay１の一番最後のクラスにも参加して
https://www.facebook.com/events/300369274456480/
『ヨガニードラ』という意識で行うヨガというものに参加してみたよ💡✨✨
初めて知ったヨガですが
寝転んで、リラックスして先生の言葉の誘導に従う瞑想？っていう感じかな？
どれくらいの時間だったんだろう。
身体の隅々に意識を巡らすことで、
大地に沈んで深くまで緩めた感じがしました。
明日はいよいよ夏至。
このヨガデーのイベント明日は
なんと😳朝5時半から太陽礼拝から始まって、 10時まで。
詳しくは
【国際ヨガデー三重2020REMOTEイベントページ】から参加出来るよ✨
https://www.facebook.com/events/300369274456480/
明日5時起き行けるかな⁈😂（てかあと数時間）
最近昼夜完全逆転やけどがんばる😂
〜Butterfly effect〜
一羽の蝶が
地球の裏側で台風を起こす💫
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あなたの希望は何ですか？
いつも読んで下さりありがとうございます。
吉田ひろ榮でした🦋✨
【100日Blog 15日目】
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