大山式ボディメイクパッド装着3日目ー☆
ほんま痛い…
指が痛い…
そしてとったあとは、水虫ばりにかゆいー
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif)
でもこの痛みの向こうに効果があるんだと言い聞かせて頑張ってます
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1961.gif)
仕事柄よく歩くし、一日一万歩は平日歩くから、余計に痛いのかも…
でもこれ付けて歩くと、産後から続いてた骨盤のガクガクが無い
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
この理論が正しいなら、相当歪んでいるから、こんだけ痛いのかなと…
とったらまたガクガクなるから、やっぱ効果はあるんやと思うけど、いかんせん痛い…
もう痛いしか言葉は出ないー
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
昨日の体重は
52.4キロでした
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
数グラム減ってる
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif)
ま、誤差の範囲と言えばそれまでの減り具合やけど（笑）
今日も痛みに耐えながらがんばろー
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
iPhoneからの投稿