ついつい🛏😪二度寝してしまい…あえなく撃沈😭
なので、
遅く起きたついでに⁉️😅今日は豊岡まで事務用品📚📙📂を買いに行ってきました🚙💨
で、そうそう
朝起きて体重測ってみたら！
目標体重達成！🎉
おめでとう㊗️俺😊
やったぁ❗️60kg台に乗りました‼️✌️✌️
69.5kg
79.3kgから約10kgダイエット😁
ですが…
ちょっと待て待て🙌🙌
少し隙を見せたら70に逆戻りしそうだ…
…逆に…そこに68kg見えてるよな🤔
って事であと1kg〜1.5kgダイエット‼️👊👊
再チャレンジ‼️
とはいえ、今の食事を続けてたら、だいぶ体脂肪落ちたので…ちょっと時間かかりそうだけど…まぁ、なんとかいけそう😊
ってか、もはや苦ではない😁楽しめてる感じです😄
よし！
チャレンジしましょう！👊
って言うかそのままダイエット継続と言うより、別にダイエットしてる気持ち自体あまりなくて、もう普通の生活なので😅
さっきも言ったけど苦ではないです😄
極論ですが。
お金かけずに、体力使わずに、痩せる方法。
食べない‼️
だと思います😅
その手のダイエットは不健康だ！とか言いますが。
申し訳ないですが、俺は調子いいです😊
腰の調子もいいし（まぁでも痛いけど…前ほどではない。何より膝の調子がいい！）
内臓系も異常ありません✌️
結果、人それぞれだと思います。
まぁそんな事はどうでも😅💦
休み明けの明日もきっと忙しくなりそうな…🤣💧
そんな予感しかしません…😅💧
とにかく！頑張ります✊
では！また明日👋
明日も皆さまのご来店、ご来場お待ちしてます🙇♂️
明日は放射冷却で朝晩の冷え込みハンパないみたいですよ😰💦
風邪🥵ひかないようにしましょうね！
あっ！
風疹が流行ってるみたいです😱
出来れば、💉予防接種しちゃいましょう