ただブロックがどうなるかヤバイので、ブラックはせずに練習しました😅💦
帰ったら膝、肩、指のアイシング（1週間かけて徐々に作った氷を冷凍庫でストックして、その氷を全て使い果たす）
もうね、アイシングまみれっす😩💦
もはや、そこまでしてバレーやりたいのか⁉️って感じですよね😅
からの、一夜明けて
久しぶりに出しました😅
やっぱ乗れない…😭💧
しかし今日はお仲間さんとレッスンの日だったから、ほとんど乗りませんでした。（元から乗れませんが😅）
約2時間くらいですが、
まぁ入れて良かったって感じの🌊🌊コンディションでした。
からの。
今日は鳥取市内まで出て買い物。
減量食😅
あっ！
今やっと4kg痩せました😁
あと2kgはなんとか痩せたいです。
頑張ります‼️
あと。
指…早く治さないと死活問題だ…😢