90年カンフーを練習し続けている94歳の女性
94 y. o. granny has been practicing Kung Fu for 9 DECADES
94歳のZhang Hexian さんは幼い頃から基本的なカンフーを習い始め、94歳の今でもその元気な体を活かして毎日運動をし、周りの人を助けているそうです。
また長寿の秘訣は、このカンフーだと考えているということです。
【参考】
【コメント】
94歳でこのお体はすご~い❤意識もかなりはっきりとされていそうなお顔ですね。こんな年の取り方に憧れます。
体調不調な時、たまに年齢を理由にしたりもしていましたが、彼女を見たら私の年齢なんてなんの理由にもならないと思いました( ´艸`)
この年ではこの程度の健康状態が期待される、というつまらない期待(常識)をぶち壊してくださっていますね!
「これをするには年を取りすぎた」なんていうことは、決してありません。
年を重ねることを残念に思う必要はありません。
多くの人たちが手にすることのできなかった、ありがたいことなのですから。