若園さくら♡うさぎのスローなワルツ♫
  • 19Jun
    • ちょっと休憩。

      こんにちは若園さくらです🌸今ちょっとお仕事休憩ちゆう今月はかなり忙しいけど、月末の講演の準備は何とか片付きましたこの日曜日も、結局は中部選手権の決勝には間に合い、観戦&応援出来ました体調悪いとか言ってるけど、久しぶりのじんましん連発は、薬で何とかコントロール薬で眠いのは、かなわないけどねーさすがに、教室パーティの前に、両方の目元が腫れた時には、参ったけど、髪上げもツケマも耐えられた何が原因かはわからないけど、食べ物や薬💊ではなさそう。なぜが水曜の午後?に出始める仕事が楽な日なんだけどなあ。ホッとして気が緩むのかな気が緩むついでに、ダイエットのはずが、こんなの食べてますばかうけ、大好き💕止まらない、、、じんましんにも良いわけない!どうか若園さくらには、与えないで下さい

      NEW!

      7
      2
      テーマ:
  • 16Jun
    • 攻めるか守るか、、、

      こんにちは、若園さくらです🌸良いお天気の土曜日ですね私は、今日も明日もお仕事明日は毎年恒例行事の、講演の1つがあります。プレゼン準備はできてるけど、本当は、JDCの中部選手権を見に行きたいほぼ毎年、同じ日になるんです。最後の決勝に間に合うかなあ。おそらく無理お友達が、イギリス旅行のお土産を、くれました行きたいなあ、、、わたしも。いろんなところから、力をいただいてます保守的にはなりたくないし、攻めて行く方が性分に合うけど、忙しかったり、体調がイマイチの時には、まずは確実な守りも重要ですね

      18
      テーマ:
  • 15Jun
    • 気!

      こんばんは若園さくらです🌸このところ、仕事で激疲れ心身ともに参ってましたお家にも、職場にも、気!を張ってますお守り頂いたら、一緒に入ってましたパワーをもらいたいですねそろそろ、ダンスの方も、過密スケジュールとなります!気合入れ直して、ダイエットから再スタートです

      12
      テーマ:
  • 18May
    • ドレス以外は、ぷちぷら好き?

      こんにちは若園さくらですデモの準備、やはりラテンが大変ですでもね〜、ラテンレッスンを気合い入れ始めたら、かえって膝痛は楽になってきましたまあ、「しっかりと自分で立たなきゃ」って思うと体幹への意識が強くなってきます。ラテンだけでなく、「ボールルームでもちゃんとしろよ」って話なんだけどね。最近、全身の筋肉疲労は半端ないですが膝や腰はむしろ調子いいんだよねで、今はいろいろドレス物色中。昨年はブルーとか黒とか、ちょっとシックな色が多かったお気に入りの写真でもこれじゃドレス見えないね最近むちっとしてきた私でも、黒は体型カバーしてくれますで、今年は、明るく楽しい感じのデモを準備してるので、華やかな色あいのもので行こうと思ってますラテンも綺麗な色物を探してるんだけど今のところ、見つかりませんさて、この前、しまむらに行きましたコスメもお洋服もぷちぷら大好きですちょうど車で前を通りかかって、時間もあったので、のぞいてみました季節はずれだけど、このタイプ、好きなんです。足の甲が覆われてるから楽だし、かかとがそもそもないから前にずれる、とかが関係ないもんね。でもグッチで買うのもなんだか、ねで、これは今回季節外れのセール品で500円でした以前は、良いものを買って、長く着よう、長く履こうと思ってましたドレス以外のものを増やしたくないので今でも原則的にはそうですが、「いくら良いものでも、10年前の勝負服を着続けるのは痛い」っていう話を読んだことがあって、確かにと思ったのです。それ以来、定番のものは残して、それ以外は1年単位で割り切って、ぷちぷらを購入することも増えてますまあ、私の場合、まずは着なくなったドレス、なんとかすべきですけどね、、、

      32
      2
      テーマ:
  • 16May
    • おばあクロス???

      こんにちは若園さくらです春というより初夏って感じですね〜デモの準備も着々とすすんでます今回のデモは、いつものルーティンとはかえてます。競技会では混乱しそうだけど、曲に合わせて作り直してるので、むしろ、デモの時には間違えにくいかなステップ忘れて、頭まっしろ〜、、、ってことにはなりにくいように思いますさてさて、先日のレッスン中に先生がぼそっと言った。。。「おばあクロス、、、」んおもわず聞き返しちゃいましたワルツやスローフォックストロットで使う、『ホバークロス』私のルーティンにも、今回のデモにも入ってます。あんまり得意じゃなくって何回もくり返し練習してますが、「え、私がおばあってこと!!! 」いやいや、そうではありませんでしたグループレッスンで先生がこのステップを説明してたら、生徒さんから、「おばあクロス?」って聞き返されちゃったそうです。ちょっと笑えますねホバークロスのホバーは、英語のhoverお花の中を舞うようにホバーしないとね

      17
      テーマ:
  • 14May
    • 結弦君と静香さん!

      こんにちは若園さくらですふ〜〜〜、仙台は大変でした。。。。予定よりもかなりの遅刻どうしても外せないスケジュールがあるから仙台空港から市内までは高速使って、タクシーとばしました運転手さん、がんばってくれて、なんとか2つめからの予定は間に合いましたけどね。今回の日帰り出張で一体いくらかかったのかなやっぱりフライトの遅延は許せないですね〜待ち時間用に1000円のお茶券くれたけどダイエット中の私にはあまり意味ないし、、、国際センター駅前に弓弦君と静香さんがいる!って聞いてたので、写真撮影してきましたもう暗かったのでちょっと見えにくいかな

      16
      テーマ:
  • 12May
    • しょせん、無謀な計画だったかな、、、

      こんにちは😃若園さくらです🌸がっくりしてます今は空港です。仙台への日帰り出張を予定して、往きは飛行機、帰りは最終の新幹線、ギリギリで3つの予定を片付けるはずでしたでも、飛行機遅れてるずいぶん待たされてます。呆然なんでも、飛行機の手配ができなかったとのこと。ありえない身軽に動けるように、パソコンや本、お仕事の資料も持ってこなかったから、時間を持て余してますふー、こんな時こそ、何もしない時間を味わっておかねば気持ちを切り替え中そういえば、パーティのデモも、ラテンの方は色々あって予定変更がしばらくはお仕事も忙しいから、直前の変更は結構キツイ今からまた曲探しっていうのが、大変だわ〜パソコン持ってきてたら、今、曲探しできるんだけどなあまあ、珍しくボールルームの方は早めに調整で来てるので、何とかがんばります

      17
      テーマ:
  • 11May
    • ”宝の持ち腐れぢゃ。” ・・・うすぺら〜な私の足の場合には、、、

      こんにちは若園さくらですは〜〜、うらやましいなって記事を拝見してました私の場合、お写真見て頂ければすぐにおわかり下さると思いますが、典型日本人の、O脚そして、(見えないと思うけど、)極度の外反母趾ダンスしなくってももとから足のトラブルは多いのです友人の整形外科医に外反母趾をみてもらった時、うすぺら〜〜〜な足だねのひとこと。そうなんですぺったんこの靴なら24cmですが、ハイヒールを履くと、足が薄いのでどんどん前に詰まってゆき、22.5cmが履けます外反母趾はすでに中学生の頃からですので、ハイヒールなどの影響ではないです。どうしてローファーのいつもおなじところだけすり減るのかな〜って思ってましたからダンスを始めたときにも、シューズは苦労しました。ふつうに試着して購入しても、全然だめすぐに痛くなって履けなくなります結局、東京まで行って、ケントさんで調整していただきましたここでもかなり、担当者さん泣かせ薄いだけでなく、柔らかすぎ手でくしゅっと握れる足。ケントさんのお姉さんでさえ、驚かれました調整中にもどんどん足がかわってゆくのです。修正して、修正して、修正して、、、、ラテンシューズはとくに調整が大変でした。外反母趾部分にはあたらないようにしつつ、かなり締め上げてます。使い始めて合わなくなったら、またご相談下さいと言われても、なかなかね〜〜〜でもまあ、さすがケントさんです最近は、電話で追加注文して、同じ調整して送っていただけばだいたい大丈夫こんな私ですが、脱げやすいという経験は意外にないので、(デモで1回のみ)シューズベルトは着けたことはありません。でも、フロアコンディションとそして、とくにボールルームは種目によってシューズを替えたりします。扱いにくい私の足ですが欠点を悩んでいても仕方ないし、他の長所を探して、伸ばしてゆくしかないですね植物は正直です明るい日差しへと伸びてゆきます私も明るい方向を向いて進もう

      16
      4
      テーマ:
  • 09May
    • そしてまた、ミアに会いに行ってきました!

      皆様こんにちは若園さくらですなんだか御無沙汰です仕事忙しくって、連休も忙しくってブログから遠のいてましたごめんなさい。まあ、お仕事ブログの方は何が何でも、ちょっとずつアップしなきゃならないんで、こちらがついつい後回しになってしまいます。でも、この連休はそれなりに楽しみましたよ実はね、私、昨年はずっとミアになってました映画見て、  (観に行く前からすでにサントラ買ってました)今年はぜったいにこれでショーダンスって決めてました。ドレスもまったく同じなんですよ当然、海外のものを入手しましたが、Sサイズでも大きくって、ブラは2枚重ねです短い、こうしたワンピで踊るのは、ラテンはともかく、ボールルームはかなり足元が恥ずかしい、、、で、興味あった、オーケストラでのラ・ラ・ランドようやく今年になって、観に行くことができましたまさに、感動の復活でしたあ〜、また何回でも見たい私ね、去年の、このショーダンスの最初の時にはラストのリフトを失敗でも、あまりに残念で笑えちゃったから(宇野昌磨君みたい?)最後のポースでは、こんな笑顔だけど去年一年続けて、最後のクリスマスには、こんな感じで締めくくれました(自己満足写真ばっかでごめんなさい。。。)応援し続けてくれてる皆さんに感謝ですし、夢を見続けることが出来て楽しかったですこの連休の映画鑑賞でもういちどあの余韻に浸れてとーってもハッピーでした〜〜〜。

      18
      テーマ:
  • 25Apr
    • バルサミコもいいけど、黒酢や梅酢もね!

      こんばんは若園さくらです🌸今日の午後は、ちょっとまたお買い物健康的な食材を仕入れましたまたまたロカボナッツも購入割高になったとしても、1日分ごとのパッケージはありがたい他には、最近いろいろなお酢を集めてます。ドレッシングを作る時に、風味を変えられるからもともとは、和食の酢の物は苦手なんですでも、マリネになると大丈夫これは、サーモンはダメだけど、鮭と書いてあると食べられる、自分勝手な私の味覚のせいですそして、サラダのドレッシングは、バルサミコもいいけど、黒酢でもいい。そして、苦手なタマネギも、マリネしたらなんとかサラダにして食べられるそこで、お酢にこだわり始めましたどうして最近またお食事を見直してるかっていうと、あちこちの関節痛のためです肩や腰は持病であきらめてるけど、レッスン中は平気なのに、この頃、普段の動きでひざに痛みゆるっと歩いているのが、いけないのはわかってるけど、体重を落とすのも、膝への負担軽減には手っ取り早いそこで、お食事もさらに見直しですお買い物の後は、マッタリとコーヒータイムじゃなくて、、、車の洗車をしてきました待ち時間にコーヒーを頂くのですが、ここで流れる時間は、少し別世界の?穏やかさ何もしなくて良い、ただ待ってるだけの時間が、なんとなく贅沢な気分なのです連休前に車も綺麗になり、気分もスッキリです

      24
      2
      テーマ:
  • 23Apr
    • こんなところにも、シロノワール?

      こんばんは若園さくらです🌸今日は、お買い物デーでしたまあ、たいしたものは買ってないけど、この前転んで、穴の開いたパンツのかわりを見つけましたスポーツ用はイヤだけど、ストレッチ性があって、黒、で探してました。お洋服としてのパンツだけど、サイドに白いラインがあって、ちょっと柔らかい素材で、なかなか良い感じです夜に、スーパーでこんなのも見つけましたこんなところにも、シロノワール名古屋限定なのかなあ

      17
      2
      テーマ:
  • 21Apr
    • 延々とリピートしても、飽きない。

      こんにちは若園さくらです🌸今日は気持ち良いお天気ですねこんな日は、好きな曲を聞きながら、ドライブするに限るとはいえ、、、昨夜は結局11時近くまで会議でした晩御飯食べてると、めまいで頭がグルグル睡眠不足ですね今日の午後も本当はお仕事でしたが、うちの新人さんに、(もう一年たつけど、一番年下の若手です)ちょっと仕事を任せることにして、私は休憩大事な説明会だけど、私の健康の方が大事そして、少しは周りを信用して頼ることも必要かな、ってね帰りは、車の中で今年のデモ曲をずっとリピートしながら鼻歌歌ってました毎年色んなデモをしますが、通年で、何回も踊ろうと思う、今年のメイン?のデモの曲です昨年は、なかなか決まらず苦労しましたが、今年はもう冬のうちに決めてました最初に聞いた時、すぐにコレって決めちゃったドレスも、もうこの曲に合わせて、ゲットしてる私、シンミリとか、シットリした曲や、悲しい、重い曲は苦手なんです。ワルツやタンゴでもね。元気の出ない時に聞いて、パワーが出たり、気分が明るくなる曲しか、選びません今回もそんな曲ですみんなが知っていて、つい口ずさみたくなる曲、そして、車の中で、延々とリピートしても、飽きない曲そんな感じです胡蝶蘭、日差しに向かって、どんどん伸びる私も、まだまだ伸び代いっぱいです

      13
      テーマ:
  • 20Apr
    • 午後はまったりと。

      こんにちは若園さくらです今日はきもち良いお天気ですねっお仕事も今日はちょっと楽なんです。(昨日は大変だった。。。)本当はこの午後も片付けなきゃいけないお仕事があるけど、ちょっとのんびりしちゃって、ブログのプロフィール画像とか編集しちゃってましたなので、デスクワークしながらのリンゴ&ロカボナッツ生活ですお昼ご飯食べる時間、とれるかな〜〜〜そもそも今夜はお仕事後にさらに会議があって、レッスンにも行けない晩御飯もいつになることやらそれでも、体重減ってないけどね

      16
      テーマ:
  • 18Apr
    • 行動食としての、ロカボナッツ

      こんにちは若園さくらです🌸今日はのんびりできる水曜日でも、なんだか色々雑用たまってますまず、ようやくタイヤを夏用に戻しましたそして、ちょっとお買いもの。バジルの苗を買いました種から育てれば良いのでしょうが、沢山欲しい訳じゃないですしね。そして、忙しくなると、毎度ながら、ご飯の時間が削られます私の場合、睡眠欲求は抑えられないからね食事がわり?に、こんなの見つけましたもともとアーモンドはよく食べてますが、袋買いすると、食べ過ぎてしまう私小分けされてると、分かりやすいロカボってワードにも惹かれました今日は朝のリンゴとプロテイン、そして、行動食として、このロカボナッツで、夜まで耐えますよ

      18
      テーマ:
  • 14Apr
    • 2ヶ月ぶりに、血液検査してみた!

      こんにちは若園さくらですもう4月も中旬      黒ラブ、かわいいですねって、カレンダー見て癒されてる場合じゃなくって、もう手術から2ヶ月経過して、そのまんま、血液検査もしてなかった体調今いちだし、手術後は少々肝機能が良くなかったこともしっかり覚えてはいましたでも、競技会の後とかに採血してもきっと結果良くないかな〜って思って、さきのばしのしておりましたで、ようやく今週の木曜に意を決して採血。FAX速報だからここには甲状腺の結果はでてないけどすべて異常なしちなみに総コレステロールが高いですが、私は高脂血症ではないですよ私はいつも、善玉コレステロールのHDLが正常よりもさらに高いそして、悪玉のLDLはいつも正常なので、これでOKなのです。肝機能も戻ったし、もともとお酒を飲まないからγGTPもOK貧血も全然無し花丸の結果でした

      16
      2
      テーマ:
  • 13Apr
    • 緊急告知?パーティのご案内です♡

      こんにちは若園さくらです春のフェスティバルが終わって、ほっとする暇はなし(本当はぐでっと怠けてるのが好きなタチなんですけどね)そろそろ、教室のパーティの時期がやってくるうちの先生は、こういうの全然アピールしないのでここで私からの告知ですもちろん、若園さくらも踊ります多分ラテンもかな〜〜とはいえ、まだ何も決めてない種目さえ、、、私がここで宣伝してもお客様が増えるわけではないと思うけど、リボンちゃんもいっぱいいるし、出てくる軽食もなかなか良いですよ若園さくら、見てみたいな〜とか?岩田教室見学したいとか、めいっぱいダンスタイム楽しみたい方などなど、、チケットご希望あればお気軽に御連絡くださいねここへのコメントでもOK、私本人をご存じの方は、フェイスブックのメッセージなどでも大丈夫です

      12
      テーマ:
  • 11Apr
    • 青いドレスって難しいですね。

      こんにちは若園さくらですこのところ、今いちの体調なのでお友達にも心配されてたんですが、元気は元気ですでも、足腰のぎしぎし感とかあって、実はフェスティバルの朝、転倒しましたいつもと違うキャリーバッグをゴロゴロして、大きなドレスバッグを抱えてたので、バランスを失って、ばたっと前に倒れましたさいわい、というかまだ若いので、倒れつつ、途中で思考は出来てるこのまま倒れると顔をぶつける、あるいは膝を損傷するな〜って考えて、とっさの判断で、無難な感じに手をつきました。まともに手をつくと手首を骨折するのでちょっと干渉できるように受け身で、、、でも、左膝はやはりぶつけちゃいました履いてた黒いパンツの膝に穴があいたでも、もう一つ幸いなことがありました実は、膝が痛かったので、膝に湿布を貼っていたので、それのお陰で、すりキズにはなりませんでした競技の前に、「転んだ」って先生に言ったら、大丈夫ですかって驚かれたけど、転んだ時に周りに助けを呼ぼうと、人を探すのではなく、むしろ、誰にも見つからなかったかなって、人がいないことを確認したので大丈夫ですって言ったら、笑われましたさてさて、今回のフェスティバルは、この青いドレスでしたん〜、最近ちょっと太ったので、顔が丸いですねただ、むしろ気になったのは、顔色との関係です。以下、去年のパーティでのお写真です♪パーティ会場でライトが当たってると、良く言えば、色白感はでてますでも、ちょっと顔色が悪く見えるかな私のパーソナルカラーは春の色いわゆるイエローベースなんで、実は青はあんまり似合わない。。。。でも、このドレスは好きフリフリとドレスが舞ってくれそうなんで、気に入ってますが、照明の弱い競技会の会場だと、ちょっと顔色が冴えないですねメイクはピンク系のシャドウでチークもあとから追加して春の色を、顔に足しましたが、なかなか青いドレスは着こなしが難しいですね。

      19
      2
      テーマ:
  • 09Apr
    • 春のフェスティバルでした!

      皆様こんにちは若園さくらです御無沙汰しててもうしわけありませんm(_ _ )m昨日は、毎年恒例の春のフェスティバルでした急に寒くなって膝痛が心配でしたが、なんとか踊りきれました〜実は、年度末で忙しい中、ダンスの方もあんまり調子よくなくってブログを書いてる時間もなかったし、気合いもなかったのですでもね、無事に終わってとっても楽しく踊れたから今日は元気です白組さんで、久しぶりに勝利できました紅茶を記念品で頂きましたよ昨日は、ブログを楽しみにしている、大会長の柴田先生や、昨年もドリームダンスで当たって今年もまた噴水で巡り会ってしまった池冨先生に(覚えていてくださいました〜)踊って頂き、とっても楽しかったですそして、最近お会いできてなかったお友達のみなさん、さらに、このブログでコメントを下さってる方にもお会いできて、とっても感激でした今回の髪上げはこんな感じ最近は、高めの位置でまとめることが多いですねこの小さいパールの髪飾りが自分の中ではブームです

      11
      2
      テーマ:
  • 28Mar
    • レッスンの前に道草です♪

      こんばんは若園さくらです🌸レッスンに行く前に、ちょっと寄り道して道草、、、お花見です💖私の実家は花見の名所🌸私の名前も、もちろん桜にちなんでつけました💖でもねー、この時期はものすごい人出ですここは、穴場静かに花を愛でることができました

      19
      テーマ:
  • 24Mar
    • 容赦なくストレッチする!

      こんにちは若園さくらです🌸この数日、頭痛、首痛、腰痛の三拍子に、花粉症も加わって、絶不調でした手術後もレッスンはしてたけど甲状腺手術後用の、首のストレッチがちょっと足りなかったのかな?目一杯、伸ばしてストレッチを繰り返したら、ちょっと違和感やコリも楽になりました実は、、、乳がんの手術後以上に、キズの違和感は不快ですでも、日による違いもあるようです。容赦なく、伸ばしてストレッチあるのみですね今、お花に囲まれて、幸せな日々そして、今年のデモに向けて、新しいドレスを見つけました👗まだ手元には届いてないけど、これまでにチャレンジしたことのない色合いですとっても楽しみです

      14
      テーマ:
topbanner

プロフィール

若園さくら

性別:
女性
血液型:
O型
自己紹介:
時間外アマチュアダンサーです。夜と週末はダンス三昧! 乳がん(トリプルネガティブ)のサバイバーです♡...

続きを見る >

読者になる

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。