こんにちは
AYA's SALONのオーナーセラピスト
shoji式エクササイズインストラクターの馬谷です
【酵母の世界にハマる私😁】
昨日投稿した
「あんちゃんの酵母教室」は
お読みいただけましたでしょうか？
https://ameblo.jp/wakayu0712/entry-12699150656.html
酵母の瓶を開ける瞬間の衝撃動画です
↓
いかがですか？
瓶の中で
炭酸ガスが発生していて
開けると一気に吹き出すんですよね😅
炭酸飲料を振ったり、
誤って落としてしまったりしたときに
プシュー😱って吹きこぼれますよね😅
あれと同じです。
もちろん、ゆっくり開けて
ふきこぽれそうになったら閉めて…を
繰り返せば、
吹きこぼれることはありません😀
それにしても
酵母って、ほんと不思議ですよね
【酵母の役割】
↓
①糖質分解
糖分は血液を汚したり、
太るだけでなく
老化を促進😱😱😱
肌のシミやたるみの原因に😰
※酵母がその憎き糖分を
分解してくれるんです💞
②腸内環境を整える
酵母は腸まで届くと、
自ら善玉菌のエサになり
腸内で善玉菌として活躍。
※悪玉菌よりも善玉菌の数が勝っていることが
毎日の健康につながるんですよね💞
③消化のお手伝いをする
酵素は整腸作用があることは有名ですよね？
実は酵母は昔から腸を刺激する効果が
あると言われています。
お母さんのお腹の中で
成長していく過程で
一番に出来る内蔵って
何かご存知ですか？
答えは
「腸」
それだけ、腸は大事な内蔵なんですよね😀
その大事な腸の環境を
整えてくれる
「酵母」
摂らない手はないですよね😀
いかがですか？
みなさんも
酵母に興味持たれましたか？😁
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
AYA's SALONでは、公式LINEをやっております。
ご登録はこちらから
↓↓↓
