2時間 歩く 膝は痛い痛い今日は 釣り道具の 3G のジグヘッドを買うため 2時間歩いて 釣具屋へ行った。歩いてる時は良かったか 家に帰り着くと膝は痛かった まだまだ トレーニングしないと 歩くのはままならないと思った