休日のお昼ごはん〜

今日は、気温も30度まで上がって夏日！

暑くて身体もビックリ～

でも房総半島は大人気ですよ！

ちょっと外に出ただけで…汗が💦

そんな私、急に暑くなったのでお昼は“あれ”にしました？(笑)

なぁ～んだ？

大好きな

ツルッと冷たい❄️❄️❄️稲庭うどん～

暑い時は、冷たくて、のどごしの良いめん類が恋しくなりますよねぇ～

そして...

今が旬の甘いかぼちゃ🎃と一緒に！

手羽先、じゃがいも、ミョウガを入れて

甘辛煮にしてみました〜✌️✨

煮物にミョウガを入れるといい香りなんですよねぇ〜

手羽先はトロ～リ！コラーゲンたっぷり(笑)

お肌ツルツルになっちゃうかしら？

うひゃ〜うひゃ〜！

おほほ...(o^^o)

もう一品❗️

ブロッコリーの緑🥦🥦🥦...＆...海の幸イカ🦑🦑🦑の煮物〜

栄養バランスばっちり⁉️でしょ

お腹いっぱい幸せ😆🍀～(●^o^●)

皆さん～しっかりご飯を食べて、元気いっぱいになりましょうね❤

 🍀🍀🍀Instagramも見てね！👀🍀🍀🍀

新曲 ３５周年記念曲 「冬燕」 MOVIE

３５周年記念曲 「冬燕」 (2018/05/23発売)

 若山かずさ最新スケジュールはこちら 

新曲【冬燕/紅型みれん】視聴はこちら

  若山かずさと中村仁美の歌謡音楽館 

  レギュラーテレビ【放送日】

  テレビ埼玉毎週木曜日 5:30～6:00        

  群馬テレビ毎週火曜日 9:00～9:30