［若宮ＶＣ］
風が吹いたおかげか、熱中症警戒アラート指数２５の体育館でした。
本日の参加者は、男子４人、女子１０人、ＯＢ３人にＳパパとなりました。
アップ後は男女に分かれてスタートです。
男子はＯＢにお任せです。
レシーブメニューを色々工夫しながらボール出しをしてくれました。
女子はサイドステップからスタートし、キャッチ、強打レシーブ。
続いてトス練習をローテ。
ラストは男子対女子でゲーム。女子は３の倍数でメンバーチェンジしながら。
次回は
［若宮ＶＣ］
２０２６年８月１８日（火）１９時３０分から２１時迄 若宮小学校体育館
２０２６年８月１９日（水）１９時３０分から２１時迄 若宮小学校体育館
［加古川若宮ＶＣ］
２０２６年８月２２日（土）９時から１３時頃 高砂高校合同練習（２年女子可）
２０２６年８月２３日（日）１４時３０分から１７時３０分 加古川市内体育施設
（２年女子可）
※２年女子で参加希望の方は必ずスタッフまで連絡してください。（既に連絡いただいている方は改めて連絡頂く必要はありません）
（コメント）
夏休みも折り返しとなりました。多くのメンバーは概ね宿題は終わっているようです。早めに終わらせて自分の時間を作りましょう 。
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午後からの加古川若宮練習会終了後、少し休んでの自主練習でした。
本日の参加者は、男子２人、女子１０人、ＯＧ高校生１人にＳパパとなりました。
アップ後は引き続き２人組になって対人メニューから。
続いてサーブレシーブ。
続いて手上げトス→アタック。
続いて強軟打カット→二段トス→アタック。
続いて３年女子対男子＆女子混合チームでゲームを２セット行い終了です。
次回は
［若宮ＶＣ］
２０２６年８月１２日（水）１９時３０分から２１時迄 若宮小学校体育館
［加古川若宮ＶＣ］
２０２６年８月２２日（土）９時から１ ３時頃迄 高砂高校合同練習
２０２６年８月２３日（日）１４時３０分から１７時３０分 加古川市内体育施設
（コメント）
３年女子へ練習に取り組む姿勢について苦言しました。自身の行動は「他人から見られている」こと意識して実践してください。
出来ないことは恥ずかしいことではありません。
出来るようになる為に取り組もうとしているかどうかです。
［加古川若宮ＶＣ］
暑い中にも台風の影響と思われる風が心地よく吹き抜ける体育館でした。
本日は、夏休み期間中特別メニュー近隣高校さんとの合同練習会第２弾です。
今回お世話になったのは、加古川南高校さん。
メンバー８人で参加し、挨拶の後は合同でアップを行い、残りは時間の限りゲームをしてもらいました。
セット毎にメンバ ーを入れ替え、それぞれに個々人の役割り、チームの決め事等の精度を上げていくために「次の人のためにプレイすること」を目標とし実践しました。
次回は
［加古川若宮ＶＣ］
２０２６年８月２２日（土）９時から１３時頃 高砂高校合同練習
（コメント）
今回も沢山の気付きを得ることができました。一人ひとり課題克服するために何から始めるのか。期待したいと思います。
最後に本日、貴重な時間を当チームに割いていただいた加古川南高校のメンバーの皆様ありがとうございました。
９月の春高予選頑張ってください。