KAWASAKIエストレア ヘッドライト交換

最近すっかり寒くなり、そろそろ愛車「エストレア君」に乗るのも厳しくなって来ました。

いつもの様に颯爽と走っていたら、ヘッドライトが点かなくなっているのに気付き、バイク屋で修理するよりも自分で取付けてしまえと早速取り掛かる事に。

先ずは交換するライトをネットで注文し、無事取付け完了。

LEDになった事で、明るさが全然違います。

今回もYouTubeにアップしましたので、ご覧下さい。

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https://youtu.be/OKTjwbjN4VM?si=bmAxHo3ePR0LzH6S

ハヤトウリ

地元のテニス仲間の方からウリ科の野菜ハヤトウリ（隼人瓜）を頂きました。

洋梨のような形と表面のゴツゴツした溝が特徴で、

今まで見た事も聞いた事もない野菜です。

クックパットでレシピを調べ、漬物にしてみました。

クセが少なく淡白な味わいで、シャキシャキとした抜群の歯ごたえで美味しく頂戴しました。

前回の栗と言い、新鮮な野菜や果物を食べられる有り難き幸せを感じます。

満身創痍

最近テニスの王子様（いやオジ様）として、

健康維持と地域交流の為に再開したテニス。

めきめきと上達し、6月に行われた市主催のテニスダブルス大会で何と3位に入るという快挙！

（市の広報誌に載りました）

しかしここに来て、右手首痛とテニス肘になってしまいました。

左手は筋トレでバーベルを持ち上げた瞬間「ピキッ」と筋がおかしくなり、指先から上腕にかけて痺れが続いています。

こんなボロボロな身体になってますが、やめられませーん。

若林K君、現在テニスにハマっています。