1月7日お稽古こんばんは。連休初日のお稽古は寒さを吹き飛ばす熱気溢れるお稽古となりました。最初は足さばきand素振り級審査に向けたお勉強✏️。有級者は基本技無級ちびっ子トリオさんは切り返しその後は中学生も混じりThe打ち込み。体育館を縦に使います。最後は地稽古で締めくくり。今日の一本📷太ももが辛いけれど頑張ります。9日に大和市メンバーで大会に参加される方は悔いなきよう自分のできる事を表現しつくださいね
。
。
。
。
