ダイエットというよりも、もはや実験の域！笑
朝夕、炭水化物をカットするとすぐ体重は落ちるけど・・・
疲れやすくなる
力が出ない
昨日エステに行ったら、筋肉量が減ってることが発覚
やっぱり体に良いダイエット方ではないらしい。
栄養不足
運動したときに燃やすものがないから、代謝も下がるらしい
今の私にはたんぱく質が不足してるんだって。
と言うわけで、朝はお気に入りのスムージーと大豆たっぷりのサラダ
炭水化物は食べてないのに、心なしか元気がッ
すごいぜ、大豆
これからは大豆製品とささみを摂取する
なんか減量中のボクサーみたい(´∀｀)
ストイックな感じが堪らなく好き
笑
食欲はありまくりだけどねぇ
明日からは朝ちゃんとご飯食べるよ
納豆ご飯と野菜たっぷりのお味噌汁
健康的に痩せたいもんねー
Android携帯からの投稿
朝夕、炭水化物をカットするとすぐ体重は落ちるけど・・・
疲れやすくなる
力が出ない
昨日エステに行ったら、筋肉量が減ってることが発覚
やっぱり体に良いダイエット方ではないらしい。
栄養不足
運動したときに燃やすものがないから、代謝も下がるらしい
今の私にはたんぱく質が不足してるんだって。
と言うわけで、朝はお気に入りのスムージーと大豆たっぷりのサラダ
炭水化物は食べてないのに、心なしか元気がッ
すごいぜ、大豆
これからは大豆製品とささみを摂取する
なんか減量中のボクサーみたい(´∀｀)
ストイックな感じが堪らなく好き
笑食欲はありまくりだけどねぇ
明日からは朝ちゃんとご飯食べるよ
納豆ご飯と野菜たっぷりのお味噌汁
健康的に痩せたいもんねー
Android携帯からの投稿