皆様、こんにちは！
和漢サプリメントの専門店「和漢メディカ」
専属薬学博士のドクターTei Kenです。
空気が乾燥してくると
風邪をひきやすくなります。
風邪が治っても、
空咳だけ長引くといったことや
原因不明の空咳が増えているようです。
【なぜ空咳になるの？】
東洋医学では、
咳の原因は10種類にも上りますが、
秋季の空咳は、
乾燥してカサカサさせる
“燥邪（そうじゃ）”の影響によるものがほとんどです。
燥邪が、口や鼻から侵入してくると、
口や鼻が乾燥し、
喉がいがらっぽくなります。
また、肺は乾燥を嫌う性質を持つので、
燥邪が肺に達してしまうと肺が傷つき、
呼吸や粘膜のバリア機能がうまく働かなくなり、空咳が出るようになります。
【空咳に対するアキョウの効果】
1200年頃の中国名医・楊士瀛（ようしえい）氏は
「咳を治すには、
必ずアキョウを用いて肺を安らげ肺を潤す。
肺経の要薬である。」
と述べています。
つまり、肺を潤すことで乾燥を防ぎ、
咳の原因となる肺の傷を抑えます。
また、漢方薬理書の
『湯液本草（とうえきほんぞう）』（1248年）によると、
“アキョウは肺の気を益す。
肺虚がきわまって肺が損われ、
咳をする場合は
アキョウで なければ補うことができない”
とあります。
つまり、肺の機能を高めることにより、
外からの異物（ウイルスなど）から守るバリアが強くなります。
そして、漢方書のバイブル本『本草綱目（ほんぞうこうもく）』には、
“アキョウは過労による咳・喘息などを治す”とあり、
様々な咳に良いと言えます。
秋冬の乾燥対策に
加湿器を使用することが多いかと思いますが、
アキョウは身体を天然の加湿器に変身させ、
風邪や咳の予防ができます。
体内を天然加湿器にする、
乾燥と咳対策に良い簡単薬膳があります。
材料は、アキョウ、梨、氷砂糖のみ。
梨を洗い、
皮がついたままで上部を切り、
これをフタにします。
芯をくり抜き、
その中にアキョウと氷砂糖を入れ、
フタをして、鍋や蒸器で水を入れずに蒸します。
氷砂糖が溶けたら食べ頃です。
アキョウで咳ケアをして
寒い季節を乗り切りましょう。
にほんブログ村 ブログを応援して下さる方は、こちらのボタンをクリックしてくださると、ブログランキングにポイントが入ります。ありがとうございます！
▼マンガで和漢「白髪は年齢のせいじゃない！」
飲むだけカンタン！アキョウ配合和漢のヘアケアサプリ「黒ツヤソフト」
和漢メディカの商品は通販専用。こちらでご注文いただけます。
【お試し】桃花姫プラセンタ
桃花姫プラセンタ和漢コラーゲン「アキョウ」とプラセンタのサプリを初回限定でまずはお試し。
送料無料1,080円 楽天市場で販売中！
にほんブログ村 ブログを応援して下さる方は、こちらのボタンをクリックしてくださると、ブログランキングにポイントが入ります。ありがとうございます！
穏やかに、美しく健康な未来を創る和漢の力
和漢メディカは「美と健康」サプリの専門店です。