こんにちは。菜のはです
最近、襟元の開いた服をよく着ます
冬の間、タートルネックの服ばかり着てきた私は、
首もとが寒い
だからマフラー着用中。笑
まだまだ風は冷たいですしね。
昔から「首」がつくところは
冷やしたら良くないと言われています。
首、手首、足首…ですね。
厄介なことに、
風が当たっただけで冷えちゃうとか
おそらく、細いので、
血の巡りが悪くなりやすい
ということだと思うのです
血の巡りが悪くなると体が冷え、
体が冷えると不調になりやすくなります。
冷えは万病の元ですね。
これから暖かく？暑く？なりますが、
首は保護していきたいと思います！
肩こりなくなったりして
今日も素敵な1日を
それでは。