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  毎日の習慣で頭痛を軽減しましょう。
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  寒さが強いと体はこわばる。
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  何かに集中しているときは同じ姿勢が続く。
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  ちょっとしたことで頭は緊張する。
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  早くも黄砂が到来したようです。
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  寒くて風の強い日は首や肩もこりやすくなる。
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  出来るだけ身体を冷やさないようにしましょう。
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  休み明けに気持ちが落ち着かない人。
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  新年から目覚めの良い朝を迎えましょう。
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  年末年始は運動を始めるチャンス！
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  頭痛は年末のお仕事が終わった後に出やすくなります。
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  年の瀬の忙しい時期は肩こりもひどくなる。
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  集中していると眼に力も入る。
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  ふとした癖から症状に発展することもある。
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  毎日の積み重ねがこわばりを作る。
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  思っているより疲れは取れにくい。
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  寒い季節にもヘッドマッサージがおすすめ。
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  温度の変化が大きい時は体の不具合に気をつけて。
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  頑張りの蓄積が肩こりを生む。
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  寒い季節は眼も疲れやすい。

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