お久しぶりです
お米のおかげで自然な食欲に戻ることができ、約3ヵ月で7㎏減り、合計で15㎏減りました
人は食べもので,つくられている
20年もダイエットに1日中振り回されてきたのに、こんな簡単に普通の幸せな生活が送ることができ、肌や髪、そして小さな身体の不調もすべて改善し、とても感動しています
気づかせてくれたのも皆さまのおかげです、有難うございます
食べるもので、人間の身体・肌・心はすべて作られています。
これからまた、色々お伝えできたらなと思っております
よろしくお願いいたします