シンスプリントのテーピング | まぼろし工房_ランニング

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市民ランナー達と作った靴下、まぼろし工房の “ラクちんソックス” のブログです。シューズが発生するグラグラを抑えることで、効率よく走れるだけでなく、怪我や故障を防ぎます。いくつもの特許を取得した、世界で一つの靴下です。

。競技はバスケットボール。

 

左足の内側コンパートメント(シンスプリント)の痛み。

 

明日から試合・・・か。 

テーピングの依頼でも体の動きを見る。 歩いたり、走ったり。 

そんな仕事の時は富士宮 本院よりも富士院の方が広くてイイ。
若葉治療院(本院)のブログ-シンスプリント テーピング

走るフォームがおかしいのは、着底時の痛みによるもの。

 


若葉治療院(本院)のブログ-シンスプリント 治し方   一回目のアタック。

 

 

 


若葉治療院(本院)のブログ-シンスプリント テーピングの巻き方  使用したのはキネシオテープ。

 

 痛みを減らすために固定するのではなく、最後まで勝ちに行く姿勢は崩さない。

 これでダメなら 固定 → 圧迫固定  と 奥の手はとっておく。

 


若葉治療院(本院)のブログ-コンパートメント症候群 テーピング

 

 

テーピングを施し、動きを確認する。 求めている効果なし・・・って言うよりも

 

 

効果があったかどうか? は 患者さんの表情を見ればすぐ解る。

 

 若葉治療院(本院)のブログ-内側コンパートメントの痛み テーピング

 

 

 

 


若葉治療院(本院)のブログ-バスケット テーピング  二回目のアタック。

 

 

巻き方は先ほどと全く同じで 各所の微調整。

 


若葉治療院(本院)のブログ-内側の痛み テーピング

 

 

 よし!! めちゃめちゃ笑ってます。 (∩_∩)

 

 

 

同じ貼り方のテーピングでも、貼る技術で 

 

・・・全く結果が変わるんですね。 誰かの書いた事を真似して

 

説明書 通りに貼ったからOKってものじゃないと・・・僕は思うのです。

 


若葉治療院(本院)のブログ-内脛の痛み テーピング
 「あれ? なんで?

 

 

  なんで?? ・・・痛くない 」

 

  と繰り返しながら 歩くAさん。

 

笑顔になれる治療は良い治療だと思います 。

 

 

 なんで??・・・と訊かれると 結構困る。

この原理を AT(アスレチック・トレーナー)科の学生に説明しするにしても

2時間くらい欲しい。 ただ

 

若葉治療院(本院)のブログ-オーバープロネーション 若葉治療院(本院)のブログ   

 

 

こう 着底をする足を 

テーピングで引っ張り上げて まっすぐにできるとは思わない。

 

また、インソールで下から支えきれるとも思わない

 

 


若葉治療院(本院)のブログ-内側 すね 痛い

 

 

何をどう変えたか? といえば 足の運びを誘導することによって、右と左の脚の間が広がったのが判りますか??

 


若葉治療院(本院)のブログ-コンパートメント テーピング   →   若葉治療院(本院)のブログ-疲労骨折 テーピング

 

  一回目のアタック(失敗)         二回目のアタック (成功)             

 


若葉治療院(本院)のブログ-着くと痛い テーピング     若葉治療院(本院)のブログ-着底 痛い テーピング


それによって、ここの角度(赤い線の部分)に ゆとりを持たせてみた。

 

これは、練習する度に貼るのではなく、フォームの改造なんかに

 

一定期間貼るような・・・フナムラ君がよく使う手法。

 

 

 

 

「こんな 伸び縮みするテープで大丈夫なんですか??」

 

お母さんから質問をいただいたので、最後にバッシュを履いて走ってみたが

 


若葉治療院(本院)のブログ-バスケットボール シンスプリント

 

 

まぁまぁ走れるレベルだったので OKにした。

 

 

 

 

それくらいの痛みなら  試合になれば動けるレベルかな?