辛い肩こりは深層部をほぐす烏口突起ストレッチ☆

皆様、おはようございます！

川口市ヨガスタジオ「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。

今日は、辛い肩こりは深層部をほぐす烏口突起ストレッチをご紹介します。

全身のコリをほぐします。

是非、やってみてください。

ブログはこちらへ

本日もよろしくお願いいたします。

今日も皆様が素敵な1日になりますように☆

心からお祈り申し上げます。

ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな