ごきげんよう(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
今日はちょっぴり蒸し暑い。
けど、ハンディファンとサーキュレーターにWで癒やされている若葉です♡
イイ感じに涼しい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
久々のDOWN⤵⤵⤵
昨日から今日の午前中にかけて、めちゃめちゃ具合悪い。
(今はもうめっちゃ回復！元気いっぱい♡)
といっても、女の子だからなの。
でもここまでおなか痛くなるのは久々で。
昨日は1日中ベッドから起き上がれませんでした。
(酷い眠気もあって。血が足りていないのかな？)
今日も朝イチはつらくて。
でもお薬を2錠飲んだら嘘みたいに痛みが引いて。
予定通りCOCO'Sにランチしに行ってこれたよ♪
女の子の時おなかが痛くなるのが普通だと思っていたんだけど。
実はおなか痛くないのが普通、健康な状態なんですって。
血がドロドロだったりすると、酷く痛むんだとか、、、
最近お野菜・キノコ・海藻を意識して食べているのになー、
若葉、実は血がドロドロなのかもしれない。
(1回の女の子だけで判断出来るものでもないと思うけど)
血をサラサラにする食材を意識して摂っていきたいな♡
前回の採血の時に、中性脂肪の値がめちゃめちゃ高くって。
多分前日とか前々日にジャンクフード過食したからだと思うけど、、、
今脂質をあまり多く摂りすぎないように意識しています。
大好きなチーズも食べる頻度を減らしています。
(さみしいけど、意外と平気♪)
明後日採血があるので、せめて今日明日辺りは脂質少なめで！(笑)
今度は前回より結果がいいといいなぁ、、、
採血のあとは、病院併設のお気に入りのカフェでランチするのが楽しみ♪
ゆっくりしてくる予定です♡
COCO'Sランチ♡
今日はCOCO'Sでランチしてきましたー٩( ´͈ ᵕ `͈ ๑)
今日で姪っ子3日目。
昨日は私が寝込んでて、妹＆姪っ子と母はコストコに出かけていたので。
思っていたよりは姪っ子の被害受けてない♡
けど、折角だからCOCO'Sランチ行きたいなぁって思って。
実行してきたよ♡
ランチは、
カレイと春野菜の梅みぞれ膳♡
ファミレスと言えばやっぱハンバーグとかパスタとか、
洋風ガッツリメニューが定番だった私。
でも今日はSweetSまで食べる予定だったし、
明後日採血だから身体に出来るだけやさしいランチにしたい♡と思って。
はじめて和膳を選んでみた✧*
そしたら、もうめちゃめちゃ美味しくて！！
ビックリしたぁ！！
カレイはふわっふわだし、梅の餡？はめちゃめちゃいい風味だし。
タケノコとか菜の花も美味しい(*´艸｀)
小鉢もフキ・レンコン・タケノコで、美味しくてしあわせ～(๑´ㅂ`๑)
めーーっちゃ大満足！でした♡♡♡
ちなみに白ごはんは半分残しました(◍´꒳`◍)
勢いで全部食べなかった私偉い✧*✧*✧*
(タッチパネル注文なんだけど、最初から小盛りにするボタンとかあればいいのにね)
そしてそしてっ。
デザートには、
BDプレート♡
濃厚なガトーショコラに、ナッツのかかったバニラアイスが嬉しい(*´艸｀)
なんかさ、こうしてプレートに盛ってあるだけで満足感めっちゃUPするよね⤴⤴⤴
パフェも嬉しいけど、プレートに綺麗に盛り付けてあるのもしあわせ*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
しかもこのデザートプレート、0円なんだよ！
COCO'Sのアプリ会員特典なんだけど。
嬉しすぎる～！
美味しく、ご馳走様でした♡
COCO'Sには4時間くらいいたんだけど。
タブレットやノートとか持っていって、お勉強していました✧*
結構進むんだよねー。
ファミレスだからちいさなコドモちゃんいっぱいいて、
結構騒がしいんだけど。
私に対して絡んでくる訳ではないので、意外に平気。
イヤホンしてしまえばそんなに気にならないし。
今日もグルコンの動画1時間×2本見ることが出来て、充実✧*
夕方、スーパーに寄ってから帰宅したら。
姪っ子は既にお迎えが来て帰っていて。
しんどかった3日間は、何事もなく平和に終わったのでした♡
JILLのアイシャドウ♡
先日ヘアサロンに行ったときに、
JILLSTUARTでおにゅ～のアイシャドウをお迎えしちゃいました♡
JILLの店舗を覗いたら、すっごい好みのお色のアイシャドウがあって♡
Bloom Couture Eyesの25 lupine dewってお色♡
じゃん！
わりと新しく出たばかりみたいだけど、限定ではないらしい。
タッチアップしてもらって、綺麗なお色だったので笑顔でお迎えしてきたよ♡
私最近ミュートメイクにハマっていて。
アイカラーはあまり派手にならないようにして、締め色とかも使わない。
チークも派手になりすぎない程度に抑えて、
その代わりアイラインやマスカラまでしっかり✧*ってやつー。
(一般的には、淡いワントーンで揃えたメイクのことをミュートメイクと言うらしい)
私はブルベなので、派手じゃないピンク系で揃えるのが一番やりやすくて綺麗(* ´ ꒳ ｀* )
今回お迎えしたアイシャドウも、
そこまでお色がハッキリしていないのですごく使いやすい♡
ラメ入れるとミュートとは言えない気もするのだけど、可愛いのでOK✩.*˚
ますますメイクが楽しい若葉です♡
そうそう、お安くはないJILLのアイシャドウをえいっと購入出来たワケ。
なんと！
もう口座を10年くらい完全放置していた銀行から連絡があって、
2万円入っていたの(๑> ᴗ <๑)(笑)
臨時収入～✩.*˚
なので笑顔で2万円下ろしてきて、お買いものの費用に充ててしまいましたฅ(๑>ㅅ<๑)ฅにゃー
同じ日に、もうひとつ購入したよ♡
それは、、、
JERRYBEANSのサンダル♡
JERRYBEANSでサンダルをお迎えしましたっ！
JERRYBEANSって私のお気に入りのお靴のブランドさんなんだけど。
地元から撤退したと思い込んでたんだー。
でも公式のHPとかにも撤退とは書かれていないし、
もしかして？っと思って売り場を探し回ったら、
別の場所に移動していただけでした♡
売り場がちょっと狭くなっていたのはさみしいけど。
撤退じゃなくてほんとよかったよー！
やっぱお靴は試着してからお迎えしたいですもんね♡
で、早速新しいサンダルをお迎えしました♡
パールとラインストーンビジューが可愛い子です(๑´ㅂ`๑)
低めのウェッジソールなので、歩きやすくて安定感バツグン✧*
7月の福岡遠征の時に履いていきたいなぁと思っているの♡
今はちまちま履き慣らしてるんだけど、やっぱ可愛いよう(* ´ ꒳ ｀* )
大事に履きたいと思います♡
その日いただいたランチ♪
Swissの、
モッツァレラチーズ入りボロネーゼ♡
めちゃめちゃ美味しくてしあわせ(◍´꒳`◍)
明日は。
なんにも予定のない、若葉の休日です♡
ほんとは訪看の予定入っていたんだけど、キャンセルさせてもらいました。
火・水と早起きしなきゃなので、月曜まで早起きだとバテると思いまして。
今は訪看は週2回来てもらっているんだけど、
週イチに出来ないか相談中です♡
前回の退院のあと週2回にしていただいて。
落ち着いたら週イチに戻す予定はあったのだけど。
主治医の先生が変わったり、診察が隔週になったりで。
なーんかタイミングを逃していました。
でも今はかなり安定しているし、
そろそろ週イチにしてもいいかなぁって♡
なんか嬉しいなぁ。
それだけ安定してきているってことだもの。
医療と頻繁に繋がらなくてもよくなったのが嬉しい♡
無理はしないけど、マイペースにぼちぼち頑張っていきたいです*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
今夜はアラームかけずに眠って。
明日は朝寝坊だぁ♪(笑)
6月と言えば、
ジューンブライド✧*
なのでウエディングドレスコーデ
組んでみたよ♡
私も一生のうち一度でいいから、
綺麗なドレス着てみたい♡
ダイエット成功したら、ドレス写真撮る！
ではでは、またねー₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
私は綺麗に痩せて、毎日お洒落が楽しいです♡
私は好きなお仕事をして、毎日イキイキとしています♡
出来た範囲がパーフェクト✩.*˚