昼食
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照焼チキンとたまごサンド(329kcal)
以上っ。
どうしてもサンドイッチが食べたい気分だったので。
病院帰りに買って帰って来ました
美味しくいただけて、満足です
その後、記事を
する間もなくお買い物に出かけ。
帰宅後、今度はイオンタウンに向かい。
食品部とかを無駄に歩き回り。
最後にカーブスで汗を流してきました
忙しい1日だったぁ
午後からの怒涛のお買い物は、ひとえに暑さから逃れるためでした
だってイオンタウンとかにいると、涼しいんだもの
我が家は今日はエアコンなしで昼間を乗り切りました
今ようやく自室にエアコンが入りました
まだまだ汗が流れるくらい暑いですけどね
はやく涼しくなぁれ
19時頃から母とお散歩に行きます。
帰ってきたらシャワータイムです
汗と日焼け止めをしっかり洗い流してきたいと思います