アーユルヴェーダ続けることに意義がある。自分の身体が変わっていくのをまずは実感するのが... | アーユルヴェーダとヨガを学ぶ　そして極める！
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アーユルヴェーダとヨガを学ぶ　そして極める！

アーユルヴェーダスクール　カイラリ日本校　代表の西田若葉のコラムです。
私のアーユルヴェーダの秘密をあれこれお伝えしてます。
メインテーマは”アーユルヴェーダとヨガ”です！