アーユルヴェーダとヨガを学ぶ　そして極める！

アーユルヴェーダスクール　カイラリ日本校　代表の西田若葉のコラムです。
私のアーユルヴェーダの秘密をあれこれお伝えしてます。
メインテーマは”アーユルヴェーダとヨガ”です！

今日のオススメ本

船瀬さんの解説はちょっと過激だけど

ノーマンウォーカー先生の本は

全ておさえて読んでおくべきだと思う

時代を超えた普遍の法則を学ぶことが大事

Ayurvedaを学ぶのと同じように

#本