みなさん
この前一人鍋をしました！
こんにちわ^ - ^！！
火曜日はやまさきの日ですよー！
今日は、首の下になる、
肩の部分のお話です！
最近よーーーく
患者様で来られるのが、
・肩こりが。。。
・肩が重い。。。
・背中が重い。。。
などなどの症状の方です！
これらの症状の方から
お話を聞いていくと、
肩こり。ではなく、
首や肩、背中を痛めている人がほとんどです^_^
首から背中、肩には沢山の筋肉があり、
とても細い筋肉がほとんどです！
それらの筋肉は些細な事ですぐに
負担が溜まり、
普段気にしないような動作で
痛めてしまっている。。。
という方が非常に多いです！
では、どうやれば痛めなくなるのか？？？？
それは、
痛めないように、
負担がかかりにくくする。
という事が重要です！
ポイントは肋骨と肩甲骨にあります。！
わかばでは、
ポイントを患者様と共有し、
しっかり症状から原因までご一緒に理解してもらってから治していきます！
もし、長年お悩みの方は
是非一度ご相談下さい^ ^
では！
この前一人鍋をしました！
寒いこの季節にはもってこいですょね！
体調管理には、
鍼やお灸もオススメですよ！