正しい姿勢ラインとは？

こんにちは

金曜日担当の斎木です！

今日は一日中

天気が良くて過ごしやすかったですね

これが続いてくれればいいのですが

今日は姿勢のラインについてです！

みなさん意外と正しい姿勢のラインをご存知ないようで、、

わかばにご来院された方のほとんどの方が間違った姿勢を正しい姿勢と間違えて身体に覚えさせようとしています

正しい姿勢のラインとは

上の写真の様に身体のポイント、ポイントに真っ直ぐな線が結ばれる姿勢の事です！

このラインからズレているのであれば

身体のどこかに代償が起こり

痛みやだるさなど

様々な症状が出てきます

姿勢でお困り事があれば

一度わかばにご相談に来てくださいね