猫背と肩の痛み！

こんにちは！

月曜日担当の  かわさき  です！ 

今日は、猫背と肩の関係についてお話しです。

皆さん、猫背は肩の動きを悪くする

というのをご存知でしょうか？

肩関節とは、「肩甲骨」と腕の骨「上腕骨」との

関節をいいます。

猫背になると、肩甲骨と肋骨がぶつかってしまい、

肩関節に影響し、肩の動きが悪くなります。

そのため、腕を上手く動かせなく余分な力を使ってしまうため、

肩の痛みや、肩こりなどの症状が現れるのです。

肩が痛い方、猫背が気になる方は、

是非わかばへご相談ください！☺