春になって来てます！

みなさんこんにちわ！

火曜日担当のやまさきです！

少しずつ陽気も良くなり、

かなり暖かい日中になるようになってきてます！

春になってきてます(ﾟ∀ﾟ)

以前も書きましたが、

春といのは

一番

怪我が多い

季節！！

なのです！

冬場の寒い時期、

あまり活動してなかった、

筋肉は硬く

固まっています。。。

そして、その筋肉を、

花見やハイキング、

その他のスポーツで

動かした時に、

その筋肉は硬くなっているので。。。

切れてしまったり。。。

伸びてしまったり。。。

してしまうのです。。。

痛みが出る前の、

違和感や、

ハリ感が強い方！

動き出す前にしっかり

ケアをすることをオススメします！

お気軽にご相談下さいねっ(^.^)

弟の子どもが産まれました^ ^

可愛いっ！！

まるで天使ですね(^｡^)

大東にある、

僕の大好きなうどん屋さんですっ^_^

では！