こんにちは！
木曜担当の平田です(*^▽^*)
更新が遅くなり申し訳ございません。。。
本日は肩こりの原因についてお話ししたいと思います
肩こりの原因の中で、
一番多いのは「筋肉の疲労」です。
特に『長時間同じ姿勢』による
不良姿勢でのデスクワークやスマホをしたり読書
机といすのアンバランス
不良姿勢での長距離運転などです
不良姿勢で同じ筋肉のみに負担がかかりすぎると
結果として筋肉に負担がかかりやすくなります
治療としては不良姿勢の改善⇒姿勢矯正
負担のかかっている筋肉⇒ハリ治療
をわかば鍼灸整骨院では行っております
12月もあと少しですが年内は
12月30日の午前診療まで治療を行っております
痛みをしっかり取って良い新年を迎えましょう