みなさんこんばんわ！
火曜日担当のやまさきです！
遅くなり申し訳御座いません！
今日は雨が夕方より降っており、
急に気温が下がって来ていますね。。。！
なかなか寒い季節になってきました。。。
体調管理にはお気をつけ下さいよー！
という事で、
今日のお話は、
『枕について』
です！
皆様は寝るときに
枕はしてますでしょうか？
していませんでしょうか？
枕は必ず寝る時に必要です！
そして、枕は頭にするものではありません！
枕は
首にするものです！！！
多くの人が高い枕をしてしまっている事が多いと思います。。。
が、
それは間違いです！
枕は首の部分をサポートするために入れるものなのです！！！！
正しく入れないと。。。
・寝違いの原因に。。。
・首が重い。。。
・首がしんどい。。。
・背中が痛い。。。
・頭痛が出る。。。
などなど。。。
他にも色々な障害が出てきます！
痛くなっているところはしっかり治療して、
枕の入れ方は、わかばのスタッフにお聞き下さい！！！
ご相談お待ちしております！
では！！