お久しぶりにかきます！冬場の症状！

みなさん

こんばんわ！！

お久しぶりです(*^^*)

これから火曜日に担当になりました、

やまさきですっ！！

またこれから毎週みなさまの

お役立ちになるような医療情報を

ご提供していきます(^ ^)！！

今日は『冬場の症状』のお話！

冬場に症状がきつく現れる事があります！

例えば、

首から肩周りが固くなる！

や、

足が良くつる！

や、

手足が冷える！

などなど。。。

全ては、

血液循環が関与しています！

冬場は外気が冷えるために、

お身体に血液を運ぶ、

血管が収縮、

つまり、細くなります！

細くなれば、血液量が減り、

筋肉も同時に収縮してしまいます。

なので、あのような

症状が著名に出てきてしまいます(･･;)

対策としては、

肩周りは露出しない。

や、

お風呂の湯船にしっかり浸かる。

などなどもありますが、

マッサージや、

鍼療法も

血管の収縮を広げる効果があります！

お体の事でお悩みの方は

ぜひわかばまで、ご相談下さい(^ ^)！！！

スタッフみんなで、

お待ちしております！！

しっかり治して、

『笑顔と元気』になりましょう！！！