木曜日担当の上利です
あちらこちらでアジサイが咲いていますね。
沖縄は、今日梅雨明けをしましたが
この辺りはこれからが梅雨本番！
蒸し暑い日が続きます…
熱中症も含めて、体調管理に気をつけましょう
先週はぎっくり腰のお話でしたが
今日はぎっくり腰と共に増えている、ぎっくり背中について。
デスクワークや力仕事の方に多いのですが
背中にぎっくり腰のような、急激な痛みが走り
動けなくなる症状です
筋肉の硬さが耐えきれなくなると、ぎっくり背中になります！
背中に重だるさ、ハリがある方は
お早めにわかばへご相談下さいね。
