水曜日 担当 山下です！
5月 最後の水曜日になってしまいましたね～
もうすぐ6月になります！とても早いです
今日は熱中症についてお話します！
ここ何日間でとても暑くなったりしてきましたね。。。
夏も、もうすぐやってきますよ～
汗をかいてくる事が多くなってきたと思います！
だんだん暑くなってくると熱中症などが起こしやすくなってくるので気をつけましょう！
・のどが渇いてなくてもこまめに水分を取る
・睡眠をしっかりする
・バランスの良い食事をする
などをしっかりして、熱中症に負けない体をつくっていきましょう！