木曜日担当の上利です
３日も続いた雨が上がり、今日は朝から快晴
暑い1日になりました！
こんな風に急に暑くなると、体がついて行けず…
熱中症になりやすいそうです
まだ、夏じゃないし。
なんて思わず、こまめに水分補給をし熱中症にならないように気をつけましょう！
では、
今日は足の裏について
足の裏に痛みを感じていませんか？
足の裏やかかとが突然痛くなる症状は
足底筋膜炎という足の疲労や筋肉が硬くなってしまっているかもしれません。
もしも、この部分を怪我していると
足が変形してしまい、痛みが取れません
お悩みの方は、わかばへお早めにご相談ください。
