食べ過ぎた、、

こんにちは🤗

金曜日担当の斎木です🍀

まだまだ寒い日が続いていますが

体調を崩していないでしょうか😣

こんなに寒い日が続くと

ご飯がたくさ～～ん食べたく

なるのは私だけでしょうか😊💦？笑

食べ過ぎてしまった時は

消化を助けるツボを

刺激してみてください💡💡

中脘

足三里

爪楊枝の先を丸くして

刺激してみてください🤗🌟