つらい花粉症の時期が・・・

　　　火曜日担当　まつもとです

　朝からスッキリしない
　お天気ではありましたが・・・・
　気温は確実に上がっていた１日でした

　暖かいのは　嬉しいのですが・・・
　この時期は　花粉の飛散時期です

　近頃は　花粉だけではなく　
　黄砂やＰＭ２.５まで飛散しているようで
　外出時は　マスクが手放せなくなっています

　花粉症の症状がない方は　
　予防のため
　規則正しい生活適度な運動睡眠をしっかり取る
　
　生活習慣の乱れや免疫力が下がる事で
　症状が悪化したり　症状を発症する原因に

　毎年恒例で症状が出る方は　
　悪化を防ぐため
　症状が出はじめる時期の前に
　抗ヒスタミン剤など　症状を緩和させるお薬を服用

　そうすることで　症状を出来る限り軽減出来ます

　花粉症のアレルギー症状でお肌がかゆくなりますが
　眼のまわりがかゆいからと　擦り過ぎに要注意
　シミやしわの原因になります

　伊達メガネなどで花粉を防御したり　
　目薬などで　炎症を抑える対策をしてください

　わかば鍼灸整骨院では　花粉症の治療として
　『鍼灸の治療』を行っております
　気になる方は　いつでもお気軽にご相談ください