こんにちは！
水曜日 担当の山下です！
もうすぐしたら3月に入ってしまいますね
だんだん卒業式の話が出てきて、別れの季節がやってきますね
前回は姿勢の話をさしてもらって、その中に「ストレートネック」っていう言葉が出てきました！
今回はその「ストレートネック」についてお話させてもらいます！
ストレートネックの原因は
長時間のパソコン業務やスマホの操作などでうつむきの姿勢を取る事によって、首のカーブが失われてストレートネックになっていきます。
ストレートネックになってくると、肩こりが起こったり 手のしびれや頭痛が出てくる事もあります。
最近ではスマホが使われる事が多くなってしまってるので子供でもストレートネックになってしまう事があるので使い過ぎにも注意しまょう！
