低下すると…

木曜日担当の上利です

10月も半ばになると、朝晩急に肌寒くなってきましたね。

１日の温度差が激しい時です。

体調を崩さない様にお気を付け下さい。

今日はお膝のお話です

膝の構造について。

膝は他の関節に比べ 、非常に不安定な関節です。

その為、筋力に膝は安定を頼っている状態です。

筋力が低下すると、膝の安定度が低下し

痛みを感じる様になります。

お悩みの方は、一度わかばへご相談くださいね。