火曜日担当 まつもとです
今日 浅間山が噴火したと・・・
ニュースを見ました
噴火で大きな被害はないそうですが
大規模な噴火にならないか・・・
近隣地域の人達は不安な日々が・・・
九州地方や埼玉・岩手・群馬など各地で
突風や大雨で大荒れの天気で被害が・・・
皆さん くれぐれもご注意ください
自然の力が猛威をふるっていますが・・・
自然と言えば・・・
この時期になると紫外線対策をしっかり
されているとおもいますが・・・
紫外線は 暑く天気のいい日だけではなく
曇りや雨の日でも降り注いでいること
ご存知でしょうか
紫外線は雲を通過してしっかり地表まで届いています
薄曇りの日で 晴天時の５０％～８０％
雨曇りの日でも 晴天時の２０％～３０％あります
紫外線には 太陽からのまっすぐ降り注ぐ直射日光と
空気中に広がる散乱光の２種類があり
散乱光はアスファルトや建物に反射して出来ます
その散乱光で 紫外線の全体の約６０％ぐらいと
お部屋の中や車の運転時など注意が必要です
紫外線のＵＶＡは
しわやたるみを引き起こす原因と言われています
そのＵＶＡは 朝から増えはじめ正午前後にピークで
その後夕方になってもあまり減りません
なので 外出しなくても紫外線カットの乳液などを
年中通しての使用をおススメします
外出時は 化粧下地タイプを使用して
２～３時間おきの日焼け止めのつけ直しを・・・
最近は ＳＰＡの数値やＰＡ＋＋＋＋と高いものが
メーカー各種から出ています
通常はＳＰＡ２５～３５ＰＡ＋＋で大丈夫ですが
アウトドアや外出時間が長い方はＳＰＡ４０ＰＡ＋＋＋
以上のものの使用をおすすめします
お肌が弱い方は 紫外線吸着材が入っていないものや
敏感肌タイプがありますので 色々試してみて下さい
スプレータイプの日焼け止めも出ています
２～３時間おきの付け直しや汗をかいた時など
頻繁に使用される際や髪の毛にも使えて重宝しますよ
今日 浅間山が噴火したと・・・
ニュースを見ました
噴火で大きな被害はないそうですが
大規模な噴火にならないか・・・
近隣地域の人達は不安な日々が・・・
九州地方や埼玉・岩手・群馬など各地で
突風や大雨で大荒れの天気で被害が・・・
皆さん くれぐれもご注意ください
自然の力が猛威をふるっていますが・・・
自然と言えば・・・
この時期になると紫外線対策をしっかり
されているとおもいますが・・・
紫外線は 暑く天気のいい日だけではなく
曇りや雨の日でも降り注いでいること
ご存知でしょうか
紫外線は雲を通過してしっかり地表まで届いています
薄曇りの日で 晴天時の５０％～８０％
雨曇りの日でも 晴天時の２０％～３０％あります
紫外線には 太陽からのまっすぐ降り注ぐ直射日光と
空気中に広がる散乱光の２種類があり
散乱光はアスファルトや建物に反射して出来ます
その散乱光で 紫外線の全体の約６０％ぐらいと
お部屋の中や車の運転時など注意が必要です
紫外線のＵＶＡは
しわやたるみを引き起こす原因と言われています
そのＵＶＡは 朝から増えはじめ正午前後にピークで
その後夕方になってもあまり減りません
なので 外出しなくても紫外線カットの乳液などを
年中通しての使用をおススメします
外出時は 化粧下地タイプを使用して
２～３時間おきの日焼け止めのつけ直しを・・・
最近は ＳＰＡの数値やＰＡ＋＋＋＋と高いものが
メーカー各種から出ています
通常はＳＰＡ２５～３５ＰＡ＋＋で大丈夫ですが
アウトドアや外出時間が長い方はＳＰＡ４０ＰＡ＋＋＋
以上のものの使用をおすすめします
お肌が弱い方は 紫外線吸着材が入っていないものや
敏感肌タイプがありますので 色々試してみて下さい
スプレータイプの日焼け止めも出ています
２～３時間おきの付け直しや汗をかいた時など
頻繁に使用される際や髪の毛にも使えて重宝しますよ
