偶然⁈

木曜日担当の上利です

今日は「寝違い」のお話です。

朝、起きたら首が痛い！なんて経験はありませんか？

寝違いは突然、偶然に起こるもの 

と思われている方が多いと思いますが…

実は違います

寝違いは

寝違いになる前に首や背中の筋肉がカチカチになっている

寝方が悪い

枕の位置が悪い

枕自体が悪い

布団が薄い

などの原因があります。

なので、偶然ではなく必然に起こるのです。

気になる方は、いつでもお気軽にわかばにご相談くださいね