身体を冷やさないように、、、

こんにちは！

水曜担当の平田です

暑い日が続き冷房や

アイスや冷たい飲み物

冷たいビールを飲み

体の中がひえていませんか

身体を冷やすと
まず病気にかかりやすい身体に

なってしまいます

また自己治癒能力

免疫力も落ちます


身体を冷やさないことにより

夏バテや夏風邪などの

予防にもなります


からだを冷やさないように心掛けましょう