東洋医学！！

こんにちは(^_^)
水曜担当の平田です

頭寒足熱(とうかんそくねつ)
聞いたことありますか

これは足を温めて頭を冷やせば

病気が治るという意味です


東洋医学では

気•血•水という三要素の不足や停滞

偏りで不調や病気が起きるといいます

目に見えない気は
血や水のエンジンで

血や水を循環させ栄養を与え

潤す働きをします

健康な体は、

上半身に上ろうとする熱気を下げ

下半身に下りようとする冷気を

押し上げます

頭寒足熱の教えは

足を冷やさないように

運動を行い心臓の

補助ポンプの役割を

サポートするように

という教えなのです

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